Kategorie Archiv: Prozesse

Mind-Modulation-Concept

Mobbing – nicht mit mir! Schluss mit einem Leben als Opfer. Überwinde selbstzerstörende Blockaden. Komme in deine volle Kraft. Sofortlösungen und Strategien im Umgang mit einer ablehnenden Umgebung. Erlange die Macht über deine Position zurück. Die Verwandlung vom Opfer zum Schöpfer dener Realität ist nur einen Klick weit entfernt. Buche jetzt hier dein Tages-Intensiv-Coaching. Im […]

Sensitiv-Tuning – komme in den „Flow“

Mind-Coach-Tool „Sensitiv-Tuning“ Stärke deine Handlungskompetenz durch haltungsbasierte Persönlichkeitsbildung. Durch bewussten Einsatz deiner persönlichen Ressourcen kannst Du auch anspruchsvolle Situationen souverän meistern. Das ist das „Fein-Tuning“ für die Einstellung auf deine persönliche Frequenz! Auf der eigenen Frequenz schwingen – das ist der „Flow-Moment“ Bist Du im Flow, dann läuft alles unterbewusst optimal abgestimmt. Das als beglückend erlebte […]

Sparring-Partner

Mind-Coach-Tool „Sparrings-Partner“ Sportler werden durch künstlich hergestellte Übungssituationen auf einen möglichen Ernstfall vorbereitet. In meinem Coaching wird der vermeintliche Gegner durch mich als Sparrings-Partner ersetzt. Die Strategie dient der Simulation von Konflikt-Situationen. Dabei lernst Du zu improvisieren, unter Druck nachzudenken und deine Emotionen unter Kontrolle zu haben. Dieses Tool eignet sich vor allem für Führungskräfte […]

Der Blick in den Spiegel

Mind-Coaching gleicht einem ehrlichen Blick in den Spiegel. „Der Ballett-Tänzer übt seine Bewegungen vor dem Spiegel. Während der Aufführung weiß er intuitiv, was als nächstes kommt. Er kennt die Abläufe in- und auswendig. Er hat Perfektion erreicht!“ Durch gezieltes reflektorisches Arbeiten siehst Du dich klar und ungeschminkt. Schluss mit Selbstbetrug und „Schleifchen drum“. Ich reiche […]

Visualisieren – die Macht der imaginären Bilder

„… stelle dir vor, Du hast bereits gewonnen! Sieh dich selbst auf dem Siegertreppchen, höre die Korken knallen, fühle die Champagner-Dusche im Gesicht, tosender Applaus, Gratulationen, Hände schütteln, die anerkennenden Blicke…. Was für ein Szenario!“ Nutze die Kraft der „Imagination“, als mächtiges Instrument des Unterbewusstseins. Entdecke die unerschöpfliche Quelle, des von Trainern weltweit genutzten Coaching-Tools […]

Stressmanagement – Salutogenese bei Burnout und Mobbing

Die Auswirkungen von Stress am Arbeitsplatz beginnen meist schleichend. Zunächst merken weder die Betroffenen, noch ihre Kollegen oder Mitarbeiter, dass etwas aus der Balance geraten ist. Die Anzeichen für einen beginnenden Burnout kündigen sich jedoch an. Erkennst Du dich in einem oder mehreren Aspekten eines beginnenden Burn-Out wieder? 1.Du benötigst immer mehr Zeit für deine […]